Baby beim Stillen

Abstillen – Wie ihr es richtig macht

Baby an der BrustJede Mutter kommt irgendwann an den Punkt, an dem sie sich fragt wann und wie sie abstillen soll, denn Babys stillen sich in der Regel nicht von alleine ab.

Laut der Weltgesundheits-Organisation (WHO) soll eine Mutter idealerweise 6 Monate durchweg stillen.

Wann ihr euer Kind auf Pre-Milch und Babybrei umstellt, bleibt natürlich euch überlassen. Es handelt sich von der WHO nur um eine Empfehlung zum Stillen und nicht zum Abstillen. Solange die Mutter sich wohl fühlt, ist alles in Ordnung.

Wie und wann abstillen?

Wenn ihr das Bedürfnis habt abzustillen und euren Körper wieder für euch haben wollt, ist dies nach 6 Monaten vollkommen in Ordnung. Wobei eine neuere britische Studie sogar zu der Erkenntnis kommt, bereits nach 4 Monaten mit Beikost zu beginnen. Wenn ihr mit der Brust aufhören wollt, solltet ihr eurem Kind dies vor allem langsam beibringen.

Die Entwöhnung gelingt besonders schonend, wenn ihr anfangt eine Still-Mahlzeit durch Brei zu ersetzen. Dafür ist mittags ein idealer Zeitpunkt, denn so hat euer Baby genug Zeit die Nahrung bis zum Schlafen zu verdauen. Dies vermeidet eventuelle Reaktionen wie Blähungen oder Durchfall in der Nacht. Denn etwas gegen Blähungen zu unternehmen ist nicht immer einfach.

Wenn ihr nach 6 Monaten noch nicht mit aufhören wollt, ist dies auch in Ordnung. Lasst euch idealerweise von eurer Hebamme oder Frauenärztin beraten. Es gibt Mütter, die ihre Kinder bis zum 2. Lebensjahr stillen. Hier haben Studien belegt, dass verlängertes Stillen die Bindung zum Kind und das Immunsystem eures Kindes stärken.

Auch ist das Stillen für euch förderlich, denn durch das Stillen verringert sich das Brustkrebs-Risiko. Natürlich gibt es mit verlängertem Stillen auch kritische Bemerkungen, welche oft aus dem privaten Umfeld kommen. Viele Personen empfinden es als unnatürlich, wenn größere Kinder gestillt werden. Hier ist es hilfreich auf sich selbst zu hören und sich weniger von äußeren Meinungen beeinflussen zu lassen.

Allerdings gibt es auch immer Gründe, warum ein schnelles oder kurzfristiges Abstillen erforderlich werden kann. Beispielsweise können das Probleme mit den Hormonen sein. Die wichtigsten Gründe erfahrt ihr in unserer nachfolgenden Themenserie.

Jetzt die nächsten Themen zum Abstillen lesen:



  • Sandy

    Ich empfinde beim Stillen große Nähe zu meinem kleinen Sohn. Ich glaube auch fest daran, dass das wichtig für die Entwicklung meines Sohns ist und kann nicht verstehen, wenn Mütter wie in meinem Freundeskreis schon nach 1-2 Monaten abstillen.

  • Michaela

    Also ich habe 7 Monate gestillt! Das frühe Abstillen ist doch ideal für die Industrie. So können sie alle ihre Babymilchprodukte früher und damit mehr verkaufen.

  • Daniela M.

    Meine Stillberaterin hat mir genauso wie hier beschrieben frühestens nach 6 Monaten mit dem Stillen aufzuhören. Ich habe dann ganz langsam mit dem Stillen aufgehört und nach ca. 9 Monaten waren wir durch damit. Obwohl das Stillen recht schön war, bin ich dann auch recht froh gewesen dass es vorbei war…